健幸ウォーク

むつざわ健幸ウォーク

 

町民みなさんが高齢になっても地域で元気に暮らせること。『健康寿命』を延ばし、健康で元気に、幸せに暮らせる『先進予防型の町』を目指すため、地域再生・健幸のまちづくり実行委員会健康増進グループ委員の方々のご協力により、“健幸ウォーキングマップ” を作成しました。

『健康寿命』を延ばすには、1日9000歩、“歩くこと”が効果的です。

日常的に楽しく“歩くこと”ができるよう、このマップを利用して、1日9000歩を目指し、歩いてみましょう。

 

モデルコース 車や自転車で出かけて歩くことの出来るコースです。

◇妙楽時ふるさとの森コース

◇大上田園ぶらりコース

◇上之郷ロードレースコース

◇北山田田園ぶらりコース

◇健脚やすらぎの森コース

◇一宮川ぶらりコース

◇瑞沢川せせらぎコース

歩くことのメリット


地区コース 町内全域に設定。初めての方でも歩きやすいコースがあります。

○大上地区 2km 3km 5km

○妙楽寺地区 2km 3km 5km

○佐貫地区 2km 3km 5km

○長楽寺地区 2km 3km 5km

○上之郷地区 2km 3km 5km

○下之郷地区 2km 3km 5km

○大谷木・北山田・寺崎地区 2km(大谷木・北山田・寺崎) 3km(大谷木・北山田) 5km(大谷木・北山田) 5km(大谷木・北山田・寺崎)

○上市場地区 2km 3km 5km

○川島地区 2km 3km 5km

○岩井地区 2km 3km 5km

歩くことのメリット

   


《大谷木・北山田・寺崎コース内の道路工事について》
北山田青年館前の上市場関戸線の道路工事は、平成29年3月頃まで実施の予定となっていますので、歩く際には、ご注意ください。

   


  • 各コースを歩いてみて“ここがよかった!”“あそこが見どころ!!”などの感想をお寄せください。町広報紙やHPで紹介させて頂きます。

メール kenkou4@town.mutsuzawa.chiba.jp

                     

 

   問い合わせ 健康保険課 健康保険班 0475-44-2506