「ちばこくほ」ホームページにおける健康コンテンツについて

「ちばこくほ」では生活習慣病予防等の一環として、健康づくりに役立つコンテンツを公開しています。

今年度の掲載内容は下記のとおりですので、みなさまの健康づくりにお役立てください。

(１)太らない疲れない体をつくる　簡単エクササイズ

(２)暮らしの健康手帳

(３)打倒！メタボリックシンドローム

(４)手早い・簡単・おいしい　ワンプレートごはん

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